
Training, das funktioniert
Loft 65 by Alexandros Kremmidas
Anonymität
Keine Vertragsbindung
Hochwertige Geräte von Gym80 und NOHrD
Fokussiertes Training für Dein Wohlbefinden

Über Loft 65
"Sorge gut für Deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast." - Jim Rohn
Mein Name ist Alexandros Kremmidas. Gemeinsam mit meiner Frau Lisa Kasimier-Kremmidas kam mir die Idee ein exklusives Personal Training Studio in Dinslaken zu eröffnen. Als ausgebildeter Trainer liegt mein Fokus auf Deinen individuellen Wünschen, wie Muskelaufbau, Fettabbau oder Reduktion körperlicher Beschwerden.

Wie baue ich Dein Training auf
"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg" - Laotse
Zu Beginn ermitteln wir gemeinsam Deinen Ist-Zustand. Zudem werden Deine Wünsche und Ziele definiert, um das Training optimal auf Dich anzupassen. Anhand dieser Grundlagen erstelle ich Dir ein Trainingskonzept aus den Bereichen: Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Im Zusammenspiel mit der Ernährung können wir optimale Ergebnisse erzielen und deinen Körper auf ein anderes Fitness-Level bringen.
Bei dieser Reise sollst du den Spaß am Fitnesssport behalten, wiederfinden oder neu erleben.

Dienstleistungen
Personaltraining
Qualität im Fokus
- Kraftprotokoll
- Körper Analyse
- individuelles Training im Bereich Kraft &
Ausdauer
Gruppentraining
Motivation garantiert
- Bootcamps & Kurse
Ernährungsberatung
individuelle Ernährungsplanerstellung
- verschiedene Variationen
- individuelle Makronährstoffverteilung
- auf Dein Essverhalten angepasst
- via App steuerbar (inkl. Live Chat)
Trainingsplanerstellung
Konzeption eines individuellen Trainingsplanes
- auf Dein körperliches Ziel angepasst
- Kraftprotokoll via App möglich











Kontakt
Lisa Kasimier-Kremmidas
Rotbachstraße 65
46535 Dinslaken
Tel./ Whatsapp: 0176/ 80805721